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Qui suis-je?

J’ai eu la chance extraordinaire de grandir au contact de la nature, entre mer et montagne, dans un petit village de Catalogne.
Initiée à la pêche, la chasse et la cueillette, ma famille m’a aussi appris à me soigner avec l’alimentation et les plantes.
De cette enfance passée dans la nature, tous mes sens en ont été optimisés: mon sens de l’observation, de l’écoute, de l’odorat, du goût, des perceptions corporelles.
Passionnée par la recherche de liens existants entre corps et esprit, j’ai acquis, par le biais de différentes formations et la lecture de divers ouvrages, une connaissance approfondie du fonctionnement de l’être humain qui m’a permis, au fil du temps, d’élaborer une approche intégrative.
C’est en tenant compte de l’individu dans sa globalité (corps, âme et esprit) et en utilisant différentes méthodes, qu’un accompagnement est, selon mon expérience, le plus efficace.
Mon but est de vous donner des outils afin de vous permettre de rétablir un bien-être, physique et mental, tout en vous impliquant dans le processus: 
Découverte > Conquête > Transformation

FORMATIONS

  • 2024: Certificat d’animatrice bien-être en entreprise, EPSSIC, Luxembourg
  • 2021: Certificat de Sophrologue certifiée RNCP, EFSS, Nice
  • 2021: Certificat d’animatrice d’ateliers philosophiques, SEVE, Nice
  • 2013: Certificat de Médecine Traditionnelle Chinoise, Les Arts du Tao, Nice
  • 2008: Certificat de Naturopathie, IFSH, Nice
Laurence PENAS